Hallo!
Ik ben Simone, kinderyogadocent in Drachten.
Ik geef ook les in het basisonderwijs en merk hoeveel kinderen behoefte hebben aan rust, plezier en gewoon zichzelf kunnen zijn. Ze móeten al zoveel..
Yoga is voor mij een manier om tot mezelf te komen. Ik gun dit kinderen ook!
Tijdens de lessen merk ik dat kinderen plezier beleven, zichzelf kunnen zijn en ontspanning ervaren.
Doe ook mee en ontspan, wees jezelf en speel!
Yoga voor kinderen: om jezelf beter te leren kennen!
Geïnteresseerd in (kinder)yogalessen?
Er is heel veel mogelijk! Peuterlessen, kleuterlessen, lessen op school en zelfs kinderfeestjes!
En elke maand geef ik een ouder-kind les in Drachten bij Yo-ga je mee met Kyra.
Neem contact op via de contactpagina.
Wat doen we in een yogales?
Elke les heeft een ander thema. Dat kan met de seizoenen of feestdagen te maken hebben, maar ook speciale thema’s, zoals vriendschap of reizen. Ook kan een prentenboek aanleiding zijn van een les.
Bij binnenkomst zoek je een matje uit. We beginnen met een yoga-groet (namasté) en doen daarna ademhalingsoefeningen, opwarmoefeningen, verschillende asana’s (houdingen), een stukje samenspel door spelletjes en massage en we sluiten af met een fijne visualatie.
Yoga je met me mee?